Door Workmassage ben ik gevraagd om wat te vertellen over gezonde voeding. In dit filmpje vertel ik over de manier waarop ons lichaam voedsel verwerkt. Het verklaard waarom wat je eet zoveel impact heeft op je stemming, energie, vetpercentage en algehele welzijn!
Laura Hoekstra is a health educator focusing on the intersections of food, health and climate. With her background in Natural Medicine Laura looks at health (people and planet) through a holistic lens. She is a Certified Nutritionist and Naturopath and an advocate for Integrative, Personalized Medicine.